ΚΕΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η Κετογονική διατροφή ή αλλιώς Keto είναι μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, επαρκή πρωτεΐνη και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Η δίαιτα αναγκάζει το σώμα να καίει λίπη παρά υδατάνθρακες.
Το καλάθι είναι άδειο!
Η Κετογονική διατροφή ή αλλιώς Keto είναι μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, επαρκή πρωτεΐνη και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Η δίαιτα αναγκάζει το σώμα να καίει λίπη παρά υδατάνθρακες.