ΦΑΚΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΒΙΟ 500gr ΒΙΟΥΓΕΙΑ

Γνωστή ως φακή της Αιγύπτου. Από τις πιο αρχαίες τροφές στην ιστορία της ανθρωπότητας, οι κόκκινες φακές αποτελούν μια υψηλής διατροφικής αξίας επιλογή, ιδανική για όσους αναζητούν ταχύτερο μαγείρεμα και πιο εύπεπτη εναλλακτική. Βράζουν σε μόλις 15 λεπτά και είναι ιδανικές για σούπες, πουρέ, ντάλ και ελαφριά μαγειρευτά.

✅ Πλούσιες σε πρωτεΐνη – 30% των θερμίδων
✅ Καλή πηγή σιδήρου, φυλλικού οξέος και βιταμινών Β1
✅ Περιέχουν λυσίνη και ισολευκίνη – απαραίτητα αμινοξέα
✅ Πιο εύπεπτες από τις πράσινες φακές – ιδανικές για ευαίσθητο έντερο
✅ Χρόνος βρασμού μόνο 15’ – δεν χρειάζονται μούλιασμα
✅ Προϊόν βιολογικής γεωργίας

Ένα θρεπτικό όσπριο που συνδυάζει ταχύτητα μαγειρέματος, υψηλή πρωτεΐνη και ήπια γεύση. Ιδανικό για χορτοφάγους και vegans.