ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΚΟΥΑΚΕΡ)

Το απόλυτο δημητριακό! Η βάση της μεσογειακής διατροφής!

Είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, τονώνουν το ανοσοποιητικό και είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες.

Πλούσιες σε σίδηρο και ψευδάργυρο, οι νιφάδες βρώμης βοηθούν στη μεταφορά οξυγόνο στους ιστούς του σώματος και στην ομαλή ρύθμιση της ινσουλίνης.

Βοηθάει στον έλεγχο του βάρους και μας δίνει σούπερ ενέργεια!

Απολαύστε την ωμή όπως ακριβώς είναι. Προσθέστε τη στο γιαούρτι σας, τα δημητριακά, στο ταχίνι.

Χρησιμοποιήστε την αντί για ψωμί ή φρυγανιά στα φαγητά σας. Δοκιμάστε τη στα μπιφτέκια!

Κόψτε ένα φρέσκο μήλο, προσθέστε βρώμη, λίγη κανέλα και ένα αρωματικό μέλι και το γεύμα σας είναι έτοιμο!

Φτιάξτε τις καλύτερες μπάρες δημητριακών με βάση τη βρώμη.

Συντήρηση : Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος έως και 6 μήνες. Ιδανικά βάλτε τη στο ψυγείο, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.

*Τα διατροφικά στοιχεία και τα οφέλη της  χρήσης των προϊόντων που αναγράφονται στο παραπάνω πεδίο είναι συμβουλευτικά και δεν αντικαθιστούν ιατρική συμβουλή ή άλλων ειδικοτήτων.